Para não desanimar ou entrar no índice de desistentes, fique esperta às dicas!
Por Marcia Di Domenico
1. Questione a formação em Educação Física e a experiência dos professores.
2. Visite salas de aula, vestiários e piscinas para saber se estão de acordo com suas exigências de segurança e higiene.
3. Preste atenção no ambiente como um todo - a música, as cores, o público - e veja se o conjunto faz você se sentir bem.
4. O lugar tem estacionamento? Não encontrar vaga pode virar uma justificativa para ir embora.
5. Confira a variedade de atividades oferecidas e se elas têm a ver com o que você gosta de fazer.
6. Estude o horário das modalidades para ter certeza de que conseguirá coordená-lo com sua agenda.
7. Escolha um lugar próximo de casa ou do trabalho para evitar as ausências.
8. Observe se acessórios e aparelhos são novos ou estão em bom estado de conservação.
*Fonte: Luciane Silva, fisioterapeuta e personal trainer da academia Competition (SP).
http://corpoacorpo.uol.com.br/
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